水果类 · 热带亚热带水果

桂圆(干)

Longan,dried
可食部 34%
319
kcal= 1352 kJ
每 100g 可食部
5.6g
蛋白质
0.2g
脂肪
76.2g
碳水化合物
基本成分
水分14g
蛋白质5.6g
脂肪0.2g
碳水化合物76.2g
膳食纤维—g
胆固醇0mg
灰分4g
维生素
维生素 A—µg
胡萝卜素—µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.01mg
核黄素(B2)0.58mg
烟酸2.67mg
维生素 C—mg
维生素 E(总)—mg
 α-生育酚—mg
 β+γ-生育酚—mg
 δ-生育酚—mg
矿物质
钙8mg
磷135mg
钾891mg
钠3.2mg
镁39mg
铁1.1mg
锌0.61mg
硒0.19µg
铜0.89mg
锰0.42mg

原书备注

广东

食物编码 065021 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。