畜肉类 · 猪
猪肉(后臀尖,良杂猪)
可食部 100%
175
kcal= 729 kJ
每 100g 可食部
20g
蛋白质
10.5g
脂肪
0g
碳水化合物
| 水分 | 68.8 | g |
| 蛋白质 | 20 | g |
| 脂肪 | 10.5 | g |
| 碳水化合物 | 0 | g |
| 膳食纤维 | 0 | g |
| 胆固醇 | 66 | mg |
| 灰分 | 1.1 | g |
| 维生素 A | 0 | µg |
| 胡萝卜素 | 0 | µg |
| 视黄醇 | 0 | µg |
| 硫胺素(B1) | 0.45 | mg |
| 核黄素(B2) | 0.1 | mg |
| 烟酸 | 4.67 | mg |
| 维生素 C | 0 | mg |
| 维生素 E(总) | 0.34 | mg |
| α-生育酚 | 0.34 | mg |
| β+γ-生育酚 | 0 | mg |
| δ-生育酚 | 0 | mg |
| 钙 | 1 | mg |
| 磷 | 208 | mg |
| 钾 | 334 | mg |
| 钠 | 47.9 | mg |
| 镁 | 21 | mg |
| 铁 | 0.9 | mg |
| 锌 | 2.29 | mg |
| 硒 | 6.36 | µg |
| 铜 | 0 | mg |
| 锰 | 0.02 | mg |
原书备注
河北
食物编码 081124 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。