植物油 · 植物油

菜籽油[青油]

Rapeseed oil
可食部 100%
899
kcal= 3761 kJ
每 100g 可食部
0g
蛋白质
99.9g
脂肪
0g
碳水化合物
基本成分
水分0.1g
蛋白质0g
脂肪99.9g
碳水化合物0g
膳食纤维—g
胆固醇—mg
灰分0g
维生素
维生素 A—µg
胡萝卜素—µg
视黄醇—µg
硫胺素(B1)0mg
核黄素(B2)0mg
烟酸0mg
维生素 C—mg
维生素 E(总)60.89mg
 α-生育酚10.81mg
 β+γ-生育酚38.21mg
 δ-生育酚11.87mg
矿物质
钙9mg
磷9mg
钾2mg
钠7mg
镁3mg
铁3.7mg
锌0.54mg
硒—µg
铜0.18mg
锰0.11mg

脂肪酸谱(USDA 代表值映射)

7.36g
饱和脂肪酸
63.3g
单不饱和
28.1g
多不饱和

按最接近的 USDA SR Legacy 食物「Oil, canola」(FDC #172336)映射,非中国食物实测;单位 g/100g 可食部。中国食物脂肪酸实测数据待后续版本补充。

食物编码 192001 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。