蔬菜类 · 薯芋类

洋姜(鲜)[菊芋,鬼子姜]

Jerusalem artichoke
可食部 100%
64
kcal= 269 kJ
每 100g 可食部
2.4g
蛋白质
0g
脂肪
15.8g
碳水化合物
基本成分
水分80.8g
蛋白质2.4g
脂肪0g
碳水化合物15.8g
膳食纤维4.3g
胆固醇0mg
灰分1g
维生素
维生素 A—µg
胡萝卜素—µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.01mg
核黄素(B2)0.1mg
烟酸1.4mg
维生素 C5mg
维生素 E(总)0.88mg
 α-生育酚—mg
 β+γ-生育酚—mg
 δ-生育酚—mg
矿物质
钙23mg
磷27mg
钾458mg
钠11.5mg
镁24mg
铁7.2mg
锌0.34mg
硒1.31µg
铜0.19mg
锰0.21mg

原书备注

甘肃

食物编码 047304 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。