蔬菜类 · 野生蔬菜类

沙参叶(鲜)[白参]

Upright ladybell
可食部 100%
93
kcal= 390 kJ
每 100g 可食部
0.8g
蛋白质
1.6g
脂肪
21.6g
碳水化合物
基本成分
水分74g
蛋白质0.8g
脂肪1.6g
碳水化合物21.6g
膳食纤维5.4g
胆固醇0mg
灰分2g
维生素
维生素 A978µg
胡萝卜素5870µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)—mg
核黄素(B2)—mg
烟酸2.7mg
维生素 C104mg
维生素 E(总)—mg
 α-生育酚—mg
 β+γ-生育酚—mg
 δ-生育酚—mg
矿物质
钙585mg
磷180mg
钾—mg
钠—mg
镁—mg
铁—mg
锌—mg
硒—µg
铜—mg
锰—mg

食物编码 048044 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。