水果类 · 核果类

杏干

Apricot,dried
可食部 25%GI 31 · 低 GI
338
kcal= 1416 kJ
每 100g 可食部
2.7g
蛋白质
0.4g
脂肪
83.2g
碳水化合物
基本成分
水分8.8g
蛋白质2.7g
脂肪0.4g
碳水化合物83.2g
膳食纤维4.4g
胆固醇0mg
灰分4.9g
维生素
维生素 A51µg
胡萝卜素610µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)—mg
核黄素(B2)0.01mg
烟酸1.2mg
维生素 C0mg
维生素 E(总)—mg
 α-生育酚—mg
 β+γ-生育酚—mg
 δ-生育酚—mg
矿物质
钙147mg
磷89mg
钾783mg
钠40.4mg
镁55mg
铁0.3mg
锌3.8mg
硒3.33µg
铜7.67mg
锰0.24mg

原书备注

敦煌

食物编码 062206 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。