畜肉类 · 猪
猪腿肉(藏香猪)
可食部 100%
268
kcal= 1115 kJ
每 100g 可食部
17.5g
蛋白质
19.2g
脂肪
6.3g
碳水化合物
| 水分 | 56.1 | g |
| 蛋白质 | 17.5 | g |
| 脂肪 | 19.2 | g |
| 碳水化合物 | 6.3 | g |
| 膳食纤维 | 0 | g |
| 胆固醇 | 61 | mg |
| 灰分 | 0.9 | g |
| 维生素 A | 6 | µg |
| 胡萝卜素 | 0 | µg |
| 视黄醇 | 6 | µg |
| 硫胺素(B1) | 0.19 | mg |
| 核黄素(B2) | 0.22 | mg |
| 烟酸 | 3.36 | mg |
| 维生素 C | 0 | mg |
| 维生素 E(总) | 0.47 | mg |
| α-生育酚 | 0.36 | mg |
| β+γ-生育酚 | 0.02 | mg |
| δ-生育酚 | 0.09 | mg |
| 钙 | 15 | mg |
| 磷 | 164 | mg |
| 钾 | 30 | mg |
| 钠 | 45.8 | mg |
| 镁 | 21 | mg |
| 铁 | 2 | mg |
| 锌 | 1.9 | mg |
| 硒 | 0.8 | µg |
| 铜 | 0.07 | mg |
| 锰 | 0.04 | mg |
原书备注
西藏
食物编码 081133 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。