谷类 · 稻米

粳米(西域王米)

Rice, round grain, refined, raw, from Xinjiang
可食部 100%
353
kcal= 1498 kJ
每 100g 可食部
7.5g
蛋白质
1.8g
脂肪
77g
碳水化合物
基本成分
水分13.3g
蛋白质7.5g
脂肪1.8g
碳水化合物77g
膳食纤维0.6g
胆固醇0mg
灰分0.4g
维生素
维生素 A0µg
胡萝卜素0µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.07mg
核黄素(B2)0.04mg
烟酸1mg
维生素 C0mg
维生素 E(总)0mg
 α-生育酚0mg
 β+γ-生育酚0mg
 δ-生育酚0mg
矿物质
钙5mg
磷66mg
钾119mg
钠2mg
镁17mg
铁0.8mg
锌1.02mg
硒2.92µg
铜0.24mg
锰0.43mg

原书备注

新疆

食物编码 012107 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。