蔬菜类 · 嫩茎叶花菜类

香菜(脱水)

Coriander leaf, dehydrated
可食部 100%
310
kcal= 1296 kJ
每 100g 可食部
7.4g
蛋白质
1.3g
脂肪
71.2g
碳水化合物
基本成分
水分9.3g
蛋白质7.4g
脂肪1.3g
碳水化合物71.2g
膳食纤维8.2g
胆固醇0mg
灰分10.8g
维生素
维生素 A236µg
胡萝卜素2830µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.17mg
核黄素(B2)0.28mg
烟酸6mg
维生素 C75mg
维生素 E(总)22.15mg
 α-生育酚—mg
 β+γ-生育酚—mg
 δ-生育酚—mg
矿物质
钙1723mg
磷151mg
钾1031mg
钠1217.5mg
镁269mg
铁22.3mg
锌1.71mg
硒14.15µg
铜1.65mg
锰2.46mg

原书备注

兰州

食物编码 045318 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。