鱼虾蟹贝 · 其他
梅花参（泡发）
可食部 100%
73
kcal= 309 kJ
每 100g 可食部
11.7g
蛋白质
0.9g
脂肪
4.5g
碳水化合物
| 水分 | 80.9 | g |
| 蛋白质 | 11.7 | g |
| 脂肪 | 0.9 | g |
| 碳水化合物 | 4.5 | g |
| 膳食纤维 | 0 | g |
| 胆固醇 | 2.25 | mg |
| 灰分 | 2 | g |
| 维生素 A | 1 | µg |
| 胡萝卜素 | — | µg |
| 视黄醇 | 1 | µg |
| 硫胺素（B1） | 0.01 | mg |
| 核黄素（B2） | 0.04 | mg |
| 烟酸 | 0 | mg |
| 维生素 C | — | mg |
| 维生素 E（总） | 0.36 | mg |
| α-生育酚 | 0.2 | mg |
| β+γ-生育酚 | 0.1 | mg |
| δ-生育酚 | 0.06 | mg |
| 钙 | 396 | mg |
| 磷 | 22 | mg |
| 钾 | 4 | mg |
| 钠 | 217 | mg |
| 镁 | 140 | mg |
| 铁 | 2.8 | mg |
| 锌 | 0.66 | mg |
| 硒 | 106 | µg |
| 铜 | 0.05 | mg |
| 锰 | 0.17 | mg |
原书备注
三沙
食物编码 129021 · 数值为每 100g 可食部含量，摘自《中国食物成分表（标准版第 6 版）》；"—" 未检出 · Tr 痕量（按 0 计）· un 未测定。数值为出版时测定代表值，实际食物因品种、产地、季节而异。