干豆类 · 其他

眉豆(干)[饭豇豆]

Cowpea, catjang, dried
可食部 100%
334
kcal= 1395 kJ
每 100g 可食部
18.6g
蛋白质
1.1g
脂肪
65.6g
碳水化合物
基本成分
水分12g
蛋白质18.6g
脂肪1.1g
碳水化合物65.6g
膳食纤维6.6g
胆固醇0mg
灰分2.7g
维生素
维生素 A—µg
胡萝卜素—µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.15mg
核黄素(B2)0.18mg
烟酸2.1mg
维生素 C—mg
维生素 E(总)12.29mg
 α-生育酚0mg
 β+γ-生育酚4.89mg
 δ-生育酚7.4mg
矿物质
钙60mg
磷310mg
钾525mg
钠86.5mg
镁171mg
铁5.5mg
锌4.7mg
硒2.89µg
铜0.86mg
锰2.14mg

原书备注

广东

食物编码 039201 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。