干豆类 · 其他
豌豆（煮）
Pea, boiled
可食部 100%
107
kcal= 448 kJ
每 100g 可食部
8.9g
蛋白质
0.3g
脂肪
19.2g
碳水化合物
| 水分 | 70.5 | g |
| 蛋白质 | 8.9 | g |
| 脂肪 | 0.3 | g |
| 碳水化合物 | 19.2 | g |
| 膳食纤维 | 2.4 | g |
| 胆固醇 | 0 | mg |
| 灰分 | 1.1 | g |
| 维生素 A | 3 | µg |
| 胡萝卜素 | 33 | µg |
| 视黄醇 | 0 | µg |
| 硫胺素（B1） | 0.22 | mg |
| 核黄素（B2） | 0.09 | mg |
| 烟酸 | 1.9 | mg |
| 维生素 C | 14 | mg |
| 维生素 E（总） | — | mg |
| α-生育酚 | — | mg |
| β+γ-生育酚 | — | mg |
| δ-生育酚 | — | mg |
| 钙 | 29 | mg |
| 磷 | 129 | mg |
| 钾 | 230 | mg |
| 钠 | 1 | mg |
| 镁 | — | mg |
| 铁 | 2.3 | mg |
| 锌 | — | mg |
| 硒 | — | µg |
| 铜 | — | mg |
| 锰 | — | mg |
食物编码 039303 · 数值为每 100g 可食部含量，摘自《中国食物成分表（标准版第 6 版）》；"—" 未检出 · Tr 痕量（按 0 计）· un 未测定。数值为出版时测定代表值，实际食物因品种、产地、季节而异。