鱼虾蟹贝 · 鱼

鲒花

Goldfish carp, freshwater
可食部 63%
117
kcal= 491 kJ
每 100g 可食部
15.6g
蛋白质
6.1g
脂肪
0g
碳水化合物
基本成分
水分76.7g
蛋白质15.6g
脂肪6.1g
碳水化合物0g
膳食纤维0g
胆固醇34mg
灰分1.6g
维生素
维生素 A—µg
胡萝卜素0µg
视黄醇—µg
硫胺素(B1)0.01mg
核黄素(B2)0.25mg
烟酸0.9mg
维生素 C0mg
维生素 E(总)2.15mg
 α-生育酚—mg
 β+γ-生育酚—mg
 δ-生育酚—mg
矿物质
钙—mg
磷270mg
钾—mg
钠63.5mg
镁—mg
铁—mg
锌—mg
硒24.63µg
铜0.02mg
锰0.16mg

原书备注

哈尔滨

食物编码 121121 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。