鱼虾蟹贝 · 鱼
箭鱼（炸）
可食部 100%
271
kcal= 1131 kJ
每 100g 可食部
20.8g
蛋白质
16.1g
脂肪
10.7g
碳水化合物
| 水分 | 47.8 | g |
| 蛋白质 | 20.8 | g |
| 脂肪 | 16.1 | g |
| 碳水化合物 | 10.7 | g |
| 膳食纤维 | 0 | g |
| 胆固醇 | 60 | mg |
| 灰分 | 4.6 | g |
| 维生素 A | 10 | µg |
| 胡萝卜素 | 124 | µg |
| 视黄醇 | 0 | µg |
| 硫胺素（B1） | 0.02 | mg |
| 核黄素（B2） | 0.05 | mg |
| 烟酸 | 1.2 | mg |
| 维生素 C | 0 | mg |
| 维生素 E（总） | 8.7 | mg |
| α-生育酚 | 2.12 | mg |
| β+γ-生育酚 | 4.92 | mg |
| δ-生育酚 | 1.66 | mg |
| 钙 | 211 | mg |
| 磷 | 167 | mg |
| 钾 | 60 | mg |
| 钠 | 403.6 | mg |
| 镁 | 24 | mg |
| 铁 | 0.7 | mg |
| 锌 | 0.72 | mg |
| 硒 | 23.29 | µg |
| 铜 | 0.02 | mg |
| 锰 | 0.09 | mg |
原书备注
广东
食物编码 121404 · 数值为每 100g 可食部含量，摘自《中国食物成分表（标准版第 6 版）》；"—" 未检出 · Tr 痕量（按 0 计）· un 未测定。数值为出版时测定代表值，实际食物因品种、产地、季节而异。