薯类淀粉 · 薯类

甘薯(白心)[红皮山芋]

Sweet potato,white flesh
可食部 86%
106
kcal= 444 kJ
每 100g 可食部
1.4g
蛋白质
0.2g
脂肪
25.2g
碳水化合物
基本成分
水分72.6g
蛋白质1.4g
脂肪0.2g
碳水化合物25.2g
膳食纤维1g
胆固醇0mg
灰分0.6g
维生素
维生素 A18µg
胡萝卜素220µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.07mg
核黄素(B2)0.04mg
烟酸0.6mg
维生素 C24mg
维生素 E(总)0.43mg
 α-生育酚0.43mg
 β+γ-生育酚0mg
 δ-生育酚0mg
矿物质
钙24mg
磷46mg
钾174mg
钠58.2mg
镁17mg
铁0.8mg
锌0.22mg
硒0.63µg
铜0.16mg
锰0.21mg

食物编码 021201 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。