菌藻类 · 菌类

珍珠白蘑(干)

*Pearl* mushroom, white, dried
可食部 100%
258
kcal= 1084 kJ
每 100g 可食部
18.3g
蛋白质
0.7g
脂肪
56.3g
碳水化合物
基本成分
水分12.1g
蛋白质18.3g
脂肪0.7g
碳水化合物56.3g
膳食纤维23.3g
胆固醇0mg
灰分12.6g
维生素
维生素 A—µg
胡萝卜素—µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0mg
核黄素(B2)0.02mg
烟酸—mg
维生素 C—mg
维生素 E(总)—mg
 α-生育酚—mg
 β+γ-生育酚—mg
 δ-生育酚—mg
矿物质
钙24mg
磷28mg
钾284mg
钠4.4mg
镁—mg
铁189.8mg
锌3.55mg
硒78.52µg
铜1.03mg
锰4.79mg

原书备注

河北

食物编码 051025 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。