坚果种子 · 树坚果
杏仁(烤干,不加盐)
Almond, roasted, without salt
可食部 100%
617
kcal= 2582 kJ
每 100g 可食部
22.1g
蛋白质
52.8g
脂肪
19.3g
碳水化合物
| 水分 | 2.6 | g |
| 蛋白质 | 22.1 | g |
| 脂肪 | 52.8 | g |
| 碳水化合物 | 19.3 | g |
| 膳食纤维 | 11.8 | g |
| 胆固醇 | 0 | mg |
| 灰分 | 3.2 | g |
| 维生素 A | — | µg |
| 胡萝卜素 | — | µg |
| 视黄醇 | 0 | µg |
| 硫胺素(B1) | 0.07 | mg |
| 核黄素(B2) | 0.86 | mg |
| 烟酸 | 3.9 | mg |
| 维生素 C | — | mg |
| 维生素 E(总) | — | mg |
| α-生育酚 | — | mg |
| β+γ-生育酚 | — | mg |
| δ-生育酚 | — | mg |
| 钙 | 266 | mg |
| 磷 | 489 | mg |
| 钾 | 746 | mg |
| 钠 | 1 | mg |
| 镁 | 286 | mg |
| 铁 | 4.5 | mg |
| 锌 | 3.54 | mg |
| 硒 | 4.4 | µg |
| 铜 | 1.17 | mg |
| 锰 | 2.62 | mg |
原书备注
USA
食物编码 071020 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。